Rauchfrei - Zielorientiertes Mentaltraining

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Dauer: 1 Tag

Lernen Sie im Seminar, die Kraft des Unterbewusstseins aktiv zu nutzen! Zielorientiertes Mentaltraining im tiefenentspannten Zustand unterstützt Sie bei der "Erfolgsprogrammierung" Ihres Unterbewusstseins und der Umsetzung des neuen Konzepts. Bereits unmittelbar nach dem Training sind Ihnen die Zigaretten gleichgültig; dieses neue positiv veränderte Konzept festigt sich und führt zu der gewünschten nachhaltigen Verhaltensänderung: Sie bleiben rauchfrei!

Kursinhalte

Sie ändern Ihre Strategie und werden noch am Tag des Seminars rauchfrei. Unterstützt durch das Mentaltraining wird dieser Prozess von den meisten Teilnehmern als leicht und mühelos empfunden. Die Lust auf die nächste Zigarette bleibt aus, denn Sie haben nun sinnvolle und gesunde Alternativen zum Rauchen entdeckt. Überhaupt wird Ihnen das Rauchen zunehmend gleichgültiger.

Zielgruppe

Raucher!

Vorkenntnisse

keine Vorkenntnisse erforderlich

Ziele

- Risiken des Nikotinkonsums
- Analyse des Rauchverhaltens
- Biochemische Abläufe und was sie bedeuten
- Was ist schöner als rauchen?
- Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg
- Mentaltraining
- Arbeit mit der Begleit-CD
- Bewährte Strategien nach dem Rauchstopp

Methodik

Trainerinput, Mentaltraining, Diskussionen

Nur als Firmenseminar buchbar!